Inteligencia Emocional

 la Inteligencia Emocional te ayuda a sacar mejor partido de tu propia información emocional y de la de las personas que te rodean, a integrar esta información en tu forma de pensar y a usar esta valiosa información para tomar decisiones que te ayuden a conseguir tus objetivos, sean éstos inmediatos o para tu vida en general. Es decir, la Inteligencia Emocional intelectualiza nuestras emociones, creando una simbiosis entre emoción y razón, para corregir nuestro comportamiento. De esta manera, mejorará nuestra relación con nosotros mismos y con las personas de nuestro entorno.

Beneficios:

• Mejora tus relaciones personales y tu comunicación con los demás.
• Desarrolla tu empatía, tu integridad y tu respeto hacia los demás.
• Aumenta la confianza en ti mismo y da perspectiva.
• Proporciona positividad y solidez a tu estado de ánimo.
• Te hace inmune a las opiniones tóxicas de quienes te rodean.
• Reduce tus niveles de estrés.
• Acrecienta tu creatividad.